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Yoga Retreat mit Beate & Wolfgang


Grenzenlose Freude spüren und die Schönheit des Lebens genießen

vom 17. - 24. Mai 2019 in Granada / Andalusien



Sehnst Du dich nach Freude und Leichtigkeit in deinem Leben?

Willst Du dich und deine Bedürfnisse neu ausloten und weißt nicht, wo Du beginnen oder

weitermachen sollst?

Raus aus dem Kopf, hinein in das einfache, klare Sein: Die grenzenlose Sierra Nevada ist

der richtige Ort, um das Leben in seiner Einfachheit zu feiern. Auf unserer Yogareise nach

Andalusien regenerieren wir uns mit insgesamt vier Stunden dynamischem und

entspanntem Yoga täglich, herausragender spanischer Küche sowie viel Gelegenheit für

Entspannung am herrlichen Mittelmeer.

Retreat das bedeutet Rückzug, Einkehr, Durchatmen. Es gibt Zeiten, da braucht es

viele tausend Kilometer, um den dringend benötigten Abstand zwischen uns und unsere

Verpflichtungen zu bringen. Allein diese Distanz und die bewusste Pause vom Alltag sind

bereits Schritte auf dem Weg zur Neuausrichtung. Dabei gehen wir nicht allein, sondern

schöpfen Klarheit und Ruhe aus regelmäßigen Yoga- und Meditations-Einheiten in einer

Gruppe Gleichgesinnter.

Das Gute bei dieser Reise ist: Du bist nicht allein auf diesem Weg! Du darfst dich

unterstützen lassen. Folge deiner inneren Wahrheit! Erfahre dein Leben in Balance

& Klarheit!

Zwischen den Yoga-Zeiten ist viel Freiraum für Erkundungen. Vielleicht möchtet Ihr aber

auch einfach am Pool liegen oder aus Euren gemütlichen Zimmern den traumhaften Blick

in die Weite genießen. Gemeinsam geplant sind ein Besuch der Alhambra sowie der

buddhistischen Stupa.

Unterstützt von achtsam-dynamischem Yoga, sanften Yin-Yoga-Einheiten,

Tiefenentspannung und geleiteten Meditationen schließen wir wieder Freundschaft mit uns

selbst. Der Atem wird leichter, der Körper geschmeidiger und die Gedanken freier.

Mögliche Touren können optional vor Ort gebucht werden: Besuch der Sacromonte

Höhlen, Flamenco Workshop, Flamenco Show, Motril oder Salobreña Beach inkl. Picknick,

Besuch in der Alhambra oder ein Besuch bei der Erleuchtungs-Stupa in Benalmádena.

Wir beginnen:

Freitag, 17.Mai 2019

17:00 Uhr Yin Yoga

19:00 Uhr Abendessen

18.5 bis  23.5.2019

8:00 9:30 Uhr Achtsames Yoga

10:00 Uhr Frühstück

ca. 13:00 Lunch oder Picknick

18:00 19:30 Uhr Yin Yoga & Meditation

24.Mai 2019

8:00 bis 9:30 Uhr Achtsames Yoga

10:00 Uhr Frühstück, danach gemütliche Abreise

Seminar Ort:

LUCIA YOGA RETREAT

Pinos Puente, Granada, Spanien

Das Yoga & Meditation Retreat beinhaltet:

Kosten:

1/2 DZ incl. Vollpension zwischen 83 und 89€

EZ inkl. Vollpension 109€


Partner/Freunde sind herzlich willkommen

Yoga Seminar 420,- EUR

enthalten sind:

14x Yoga- bzw. Meditations-Einheiten

(Nicht im Preis enthalten sind die Flugkosten sowie Transfers, ca. 60€ von Malaga

Airport.)

Flughafen: Malaga, Sevillia, Granada

Seminarbeginn ist 17.Mai 2019 um 17:00 Uhr

Seminar-Ende und check out am 24. Mai 2019, ca. 12 Uhr

Willst Du Dir eine Pause vom Alltag gönnen?

Oder kennst Du jemanden, der diese dringend nötig hat?

Buche jetzt deine Reise!

Infos & Anmeldungen unter info@mandalayoga.de oder Tel. 0173-737 55 62.

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Das Herbst-Retreat in der Uckermark ist ausgebucht. (Warteliste)

16. - 18.11.2018 im Hotel Huberhof in der Uckermark

Alle Infos findet Ihr hier:

herbst-018-yoga-flyer.pdf [957 KB]

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